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Entspannung
«Innere Ruhe»

(vor Ort/bei Dir zuhause)

Kennst Du die Wünsche Deines Herzens? Was machst Du, um sie wahr werden zu lassen? Ich lade Dich ein innerlich zur Ruhe zu kommen. Dann kannst Du Deine Herzensstimme wieder hören.

Ich unterstütze Dich mit geführter Meditation dabei, Deine Energien ungehindert fliessen zu lassen. Mit der Zeit erkennst Du, wer Du bist und was Dich nährt. Im Moment, wo Du Dein inneres Licht annimmst, kommst Du in Deine Kraft und ruhst in Dir.

Du willst lieber allein zu mir kommen? Ich biete auch Einzelsessions an.

Nichts tun — nur ruhen — in DIR — WIR.

Meine Gruppen-Kurse «Innere Ruhe»

Vor Ort: Jeden 2. Donnerstag, 19.30 bis 21 Uhr
Vertiefte und gezielte Übungen für den Alltag, Tiefenentspannung, angeleitete Meditation, Wahrnehmungsübungen, Eigenraum und Grenzen kennen und spüren lernen.

Vor Ort: Freitag, 8 bis 9 Uhr
Tiefenentspannung, angeleitete Meditation.

Diese Kurse finden am Leimenweg 78 in Wenslingen statt.

Du bei Dir zuhause: unterschiedliche Tage, ca. 1 Std.
Wir meditieren zum vereinbarten Zeitpunkt gemeinsam, jeder bei sich zuhause. Ich sende Dir jeweils eine kurze geführte Meditation zu, die Du zu Beginn hören kannst. Oder Du klinkst Dich einfach energetisch zur angegebenen Zeit ein (es wird kein Zoom-Link o.ä. verschickt). Zusammen still SEIN – nichts Tun, nur Ruhn und lassen geschehen.

Die aktuellen Daten versende ich jeweils per WhatsApp, WhatsApp-Chat beitreten.

Preise:

  • Donnerstag-Kurs: CHF 30.—
  • Freitag-Kurs: CHF 20.— (im 10er-Abo: CHF 190; gültig während 14 Wochen)
  • Du bei Dir zuhause: CHF 20.—

Download: